澳门星际娱乐平台 ：莲子心的作用功效 莲子心泡水的好处

　　莲子心是莲子中央的青绿色胚芽，莲子心味苦。接下来，天医网小编就带你了解一下吧！

　　具有清热、安神、强心的功效，将莲子心2克用开水浸泡后饮用。

　　还可治疗高烧引起的烦躁不安、神志不清等多种症状。

　　也常用于治疗高血压、心悸和失眠等症。

　　莲子心茶具有清心、去热、止血、止渴等功效。

　　可以有效治疗心衰、口渴、心烦、休克、吐血、目赤、肿痛等病症。

　　清心火，降肺火，平肝火，泻脾火，消暑除烦，生津止渴，治目红肿。

　　用莲子芯冲水喝，还可以治疗便秘哦。因此，小编建议经常便秘的朋友，

　　不妨常泡一杯莲子心茶来代替你的碳酸饮料吧。

　　第一：安神莲子心茶

　　将莲子心用开水进行冲泡，然后每天晚上睡觉之前服用。

　　这样能够很好的促进睡眠。

　　莲子心性寒，服用之后具有很好的安神作用，并且减肥的效果也非常的不错。

　　如果患者出现了睡眠不好的情况，服用这样一杯安神莲子心茶是一个非常不错的选择。

　　第二：瘦身莲子心茶

　　将莲子心还有绿茶一起放入杯子中，然后加入开水进行冲泡。

　　随后盖上盖子五分钟之后服用。

　　建议每天饭后服用，第一次冲泡的莲子心茶最好能快速的服用。

　　然后继续冲泡，等到味淡之后再换过的茶叶以及莲子心。

　　第三：连心黄连茶

　　将莲子心还有黄连准备好，然后一起研磨成为粉末。

　　将两种药粉用开水进行冲泡，每天服用两次就可以了。

　　有些人并不习惯服用这道茶饮，认为味道太苦了。

　　这个时候可以适量的加入一些蜂蜜，或者是服用之后含一个糖果。

　　能够有效的冲淡苦味。这道茶饮能够很好的治疗心情烦躁的情况，具有安定心神的作用。以上就是天医网小编为您带来的资讯。